救护车到来前，你能做什么？章节列表共56章
- 推荐序一 急救，是现代人必须掌握的生存技能！
- 推荐序二 大医
- 推荐序三 一颗对生命的敬畏之心
- 引子 饮水思源，不忘初心
- 治病救人让我积累了更多急救经验
- 回到家乡，急救的初衷依旧未变
- 走进北京急救中心
- 第一章 猝死：事发突然，鬼门关上拉人
- “病魔之首”：好大的来头！
- 有些猝死发生前会有征兆
- 高危者不自废，吉凶就是一步之遥
- 谨防运动性猝死让好事变坏事
- 透过院前急救成功率，看社会的文明程度
- 生死时速：最是那“黄金4分钟”
- 人人懂得心肺复苏术，急救武装到牙齿
- 救命神器：AED
- 远离“四大雷区”，永不躺枪
- 第二章CHAPTER TWO急性心梗：和时间赛跑的急症
- 心梗虽可怕，抢救得当预后良好
- 胸痛：急性心梗最典型的警示信号！
- 找出不典型症状，离心梗又远了一步
- 急救车到来前，做好这四步，为生命争取时间
- 院前急救很重要，及时送医更不可少
- 年轻人得心梗更危险
- 心梗急救，关键时刻还得听医生的
- 第三章CHAPTER THREE急性脑血管病：急救前要分清病症
- “一笑二抬三说”，发现苗头，立马打120
- 120到来之前，最重要的是防止窒息
- 急救应该怎么救？老人倒地到底扶不扶？
- 脑血管病就是生活方式病
- 第四章CHAPTER FOUR考验家长急救知识的时刻来了！
- 让孩子从小树立急救观念和安全意识
- “冲动是魔鬼”，教育孩子要用对方法
- 气道异物：海姆立克急救法一招搞定
- 果冻“锁喉”：用口腔负压吸引法
- 溺水急救：开放气道、人工呼吸、胸外按压
- 警惕溺水孩子“隐藏”的颅脑、颈椎损伤
- 急性一氧化碳中毒的急救：防止呕吐所致窒息最重要
- 误食生活用品：是否催吐要分情况
- 警惕家里的“小物”变“大患”
- 外出旅行，孩子不能远离家长视线
- 咬伤急救：结扎伤肢，尽快去医院
- 第五章CHAPTER FIVE遭遇外伤，急救方法信手拈来
- 受伤别乱动，没有外伤不代表没有伤
- 动脉大出血：用力压！
- 止血带关键时刻能救命，用错会害人
- 小血管出血：紧紧压住出血部位
- 这些情况要用填塞止血法
- 包扎伤口要学会“就地取材”
- 烧伤的处理：一冲、二盖、三走