天才一秒记住【异族小说】地址:www.1uzu.com
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143150H8.jpg" /><b>准备及烹饪时间</b> 2小时
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143150192.jpg" /><b>功效</b> 清心、补五脏
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143150295.jpg" /><b>对症</b> 烦心伤神、燥热伤身
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143150Z5.jpg" />
一汤一品
这道汤里用到的四种药食同源的食材并称“四味”,其中花旗参主滋阴降火,缓解燥热带来的烦躁心情,罗汉果则上利咽喉、下润肠燥,石斛养胃,枸杞滋补肝肾,这四种食材加起来,能够清心补五脏,去燥除烦,是夏季养生安神的靓汤水。
用料
●去皮鸡胸肉300g●花旗参30g●石斛30g●<b>罗汉果10g</b>详见食味索引●枸杞子10g
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!