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我们总是担心他人对我们的想法，不断地警惕。我们总是无意识地害怕他人看到我们的缺点，怀疑他们可能看到了我们最坏的部分。当九个人告诉我们，我们有多么好，而第十个人说了一些对我们来讲是负面的话，哪一方会影响我们？对了，是负面评语的那方。
九个人的赞美抵不上一个人的逆言，这不是很奇怪吗？不，不尽然。因为负面评语触动了那个在我们很小的时候就已建立的悠久信念，那个我们甚至没有察觉到的信念——“我们这样子不够好”。如果我们无意识里没有这些信念的负担，我们不会被他人或间接或暗示的言行所影响。我们只会告诉自己“那不是真的”“那是他们的问题”“那是他们的事情，不是我的”。
但是我们没有这样对自己说，是吗？我们只是束手无策地当场被负面评论刺伤。下次再遇到同样的事情，留意一下你的能量如何马上被削弱。
因为这个儿时的深刻信念，我们不能放松自己，每当我们感觉自己、想起自己，我们便会不舒服。我们以他人看我们的眼睛取代我们的眼睛——他们接受我吗？我够好吗？我给他们留下印象了吗？
无意识的我们总尝试让人们接受我们、爱我们。这导致了我们总是依赖他人。当我们唯有依赖他人才能建立自己的形象时，我们就被操控了。
我们试着去取悦他人，就是为了获得他人喜欢、接受、重视或欣赏。我们变成了乞丐，失去了完整、失去了尊严，也失去了自尊。事实上，我们是没有必要做这些事的。
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