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“好痛。”
刚关播贾珑就忍不住呻吟出声。
她低下头，将因为爬到小屋二层，而脱鞋的脚艰难的盘到眼前，小心翼翼褪下绵袜。
那白皙如雪的肌肤下，却有一道肿起如馒头的脚踝部位，映入她的眼帘。
“果然肿的这么厉害，不过可以肯定的是骨头没问题，大概扭伤的时候细小血管伤到了很多。唉，我容易吗我。”
贾珑尝试性的动了动伤到的脚踝部位，只感觉到抽痛不已。
“一般扭伤有几种治疗方式，比如冷敷和热敷，还有按摩。”
她取来方才就烧好准备好的热水。
这水是放在芭蕉叶内的，虽然没有达到开水的地步，也足够温度了。
“刚受伤是冰敷比较好，现在距离我受伤已经过去一段时间了，用热敷能最快速让淤血化开。”
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