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第七十八章 肖少爷的粉丝有毒
自从接了机器人这个角色，肖嘉树便不再去上演技课，而是把所有时间都耗在了健身房。他汗流浃背地躺在地上，头一歪就见季哥也来了，正与私教说话，说完后徐徐走过来，询问道，“感觉怎么样？”
“超累。”
肖嘉树气喘吁吁地摆手。
“每天分两次练，早上、晚上各一次，每次一个半小时，这样比较不累，而且不会对肌肉造成劳损。你需要充足的时间锻炼，但也需要充足的时间休息，管住自己的嘴，不要吃热量太高的食物。我给你买的蛋白粉有喝吗？运动过后补充一杯蛋白粉能快速增加你的肌肉含量。”
季冕脱掉外套，露出健硕的身材。他也有健身的习惯，而且每天必须练够两小时。
“我每天都喝。”
肖嘉树眼巴巴地看着他紧实流畅的肌肉，“季哥，你练成这样花了多长时间？”
“不记得了，我很早就开始健身，坚持了十几年。”
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