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秦嗳汐看着这样的易水寒，她不得不说这男人的表情是不是用的太早了？现在就这样了，那今后的几日他还不哭这求降啊！？
“二位，废话不多说，想拥有一副健康的身体，那必定离不开平日里的锻炼，不过像你们这样的达官贵人，出入有专用御轿，【吃】不用动手做，沐浴有人伺候，睡觉有人按摩，就连洗手，洗脸也有人帮忙，说难听点，拉屎都有人擦屁股，你们这样废物一样的生活，久而久之，再好的体魄也会逐渐的被耗损，所以这第一步就是【吃苦】，所谓吃得人中苦，方得人上人！”
某女好事以为训斥徒弟的师傅，一身的正气压死几百个人，皇上和易王听了秦嗳汐这一席之话，顿时觉得自己的生活好似真如秦嗳汐所说的一般废物无能，突然间很没底气。
“咳咳，惭愧，真是惭愧！”
二人一口同声纷纷低下头没脸与秦嗳汐正视，而秦嗳汐看到这二人的表情后感觉到非常的满意，之时他们还会有羞愧之心，那就还有救。
“不用惭愧，现在该还为时不晚！我要做的就是改改你们的日常作息，拥有了一套健康的饮食习惯和锻炼方案，这日子是活的越来越勇猛，生活是日渐的充满阳光啊！”
秦嗳汐一脸阳光灿烂的看着两男人，额正确的说是两个半男人，不是还有一个半男不女的狗太监么？