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朵朵心里默默把《太阴化龙决》的第一篇功法默念一遍,然后就盘膝开始修炼。
银色的月光照得院中的水塘波光鳞鳞,隐隐看到有鱼在银光中游弋闪动,气氛宁静而详和。
朵朵很容易就完全入静,按照功法的要求,左手搁置在小腹丹田上,护着肚脐,这是先天之真窍,人体诞生前的呼吸之所。
右手向上翻,掌心向天举起,遥对着月光,全身沐浴着月光,呼吸渐渐调匀,细缓而悠长。
李东来就在一旁,替她护法。
开始,朵朵的姿势还看不出什么,渐渐的,池塘中泛起一波波的涟漪,富有节律。
李东来眯起眼睛,细细一察,这塘中涟漪居然是与朵朵的吐息相对应。
朵朵吸气,波光便上涌,
朵朵吐气,波光便远遁。
一呼一吸,如潮汐升降,渐渐的,这吐息声也放大起来,
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