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妖兽从自然万物中摄取养分，凝聚妖元。
唯有凝聚妖元，才踏入了修行的门槛。从此和那些浑浑沌沌遵循本能的动物划开了分界线。
妖兽的品种繁多，身体构造更是千奇百怪，可以说修行的方式，每个种类都不尽相同。
不过从本源上可以分为三类。
一是食气法，也就是陆生平时最常干的事情，吞食日常所需的食物，消化其养分，转换为微弱的妖气。
这是绝大部分动物掌握的方法，不过依靠自身的消化器官，除非是吃到什么天材地宝，修行的速度极其缓慢。
二是练气法，吸纳空中天地发散的灵气，早上灼烫的阳光和有夜晚披霜般的月光。
这是绝大部分植物系妖兽的修炼方式，而冰凤蝶也是通过此法，进行修炼。
而三条道路中的最后一条也是最为特殊的一条。
凝神法，修炼此法的妖兽九死一生，不是因为练法有危险。
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