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众人暗暗吸气，一目十行看完，只见后面写着：双腿开立，脚尖向前，气沉丹田，两膝外撑，含胸拔背，虚灵顶劲，沉腰，握拳于侧，掌心向上，乃横马过原也。
有一个前辈迟疑道：“怎么有些奇怪？”
闻人恒笑了笑，没开口。
叶右没那么体贴，笑眯眯地道：“回前辈，这是扎马步。”
众人：“……”
众人瞪着那张纸，恨不得看出一个花来。
葛帮主苦笑，又翻过一页，上面是第二式“龙虎之势”，写得很繁杂，总结起来便是扎着马步不停地出拳，直拳和勾拳抽风似的来回换。
葛帮主继续翻，后面全是一些简单到连孩童也会做的基本功，整本透着一股浓浓的“我在耍你”的味道。
众人沉默。
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