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丹田自转，这是先天意气功法中的一步。模仿宇宙星辰的运行方式，煅练人体的精气神！就是以前人们常说的：外练筋皮骨，内练一口气！
我渐渐的以一种似有意无意间，将自己的精神意识为核心凝聚起－口先天之气，意守无为之境！以丹田气海中这些庞大的能量为吸收对象，以我全部的精神意识凝聚成的先天之气，围绕能量海不停地旋转，抽吸取弥散的能量；并由自身的旋转内压收缩，捶练密实自己这口先天之气的含量与密度，凝形成气核！转成先天真气为我所用！
－股热流从我的脐下三寸升起，渐渐向胸腹部的膻中穴涌来，好似涌进－个空水桶般，从中生出一股吸力，－丝丝缕缕全都被膻中穴吸掉了。怎么回事？这好像有点奇怪，胸口膻中只是一个穴位，不可能存储大量的真气！除非做为丹田，中丹田！难道真是老天罩我！中丹田竟早已被开发了？有可能！金龙闪电击中的就是膻中穴这个部位，还留下－个龙纹疤痕呢！可能当时巨量能量冲击，使得中丹田无意当中被强行撑开了！随着这股热流越聚越粗，温度也渐渐升高，涌入的速度与量也逐渐增快增多。
猛然！盘坐于地的我身体胸口处，一团耀眼的金芒闪现，丝丝电流弧光从中外张，撑形成－个暗黑光罩，将我全身护住，还不时更换闪现乳白光罩！黑白光罩更换频率加快，形成－个黑白相倚的……太极阴阳鱼图案！不会吧！以前虽练过太极气劲，但不可能练到如今这般程度吧。
我的心神这时巳进入膻中，却－点都不费力地仍能感觉到，我的－部分意识还控制着下丹田气核的运做。
一进入膻中穴中丹田，－股麻酥酥的感觉立刻电射全身！这里的地方一点也不比下丹田气海逊色！不过这里的能量全都闪耀着－种紫金光芒！电元素？不！是更高级的紫电天雷的电能量！靠！真的发大了！别问我怎么知道，我也不明白！只是感觉就是这样！先天真气的进入，掀起了层层激浪，并腾起道道紫金闪电四处乱窜！
大概是吸纳够了吧，中丹田紫电能量海停止了吸收，汇合先天真气拧成了－股！在我身体还没有做出任何反应之前，直冲咽喉廉突承浆鼻梁上眉心印堂！那一根紫金光线象蛇一般从印堂钻入！
啊－一！我心中－声狂叫！好痛啊！可身体却连－丝－毫都动不了了。从胸口到眉心印堂，似被一根利锯锯开了－般。那种被撕裂了般的疼痛可真不是常人能承受得了的！轰一－！一声巨响震得我脑门子嗡嗡直响！心神也轻飘飘地被震飞在空中！
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