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休息了一会儿，厉阳感觉自己已经恢复了。
一边走路一边又开始修炼，这次厉阳决定只修炼一条主脉，心神附在上面。按照口诀开始炼脉，锻体初篇里面所有的口诀都是讲如何炼脉的，经脉是很强韧也是最脆弱的。
锻体初篇里的口诀就锻炼经脉的法门，厉阳的心神很强大，可是这口诀运行好像很耗心神。这次厉阳坚持了快一个时辰了，那条主脉还是没有动静，正当厉阳要放弃的时候。主脉忽然开始抖动，抖动的幅度很小却很不规则，刚抖了一阵。
厉阳就感觉全身上下升起了一团火焰，烧的厉阳一阵难受，惊人的热量开始在体内蔓延。烧遍了厉阳全身，连内脏都不放过，厉阳的脚下开始有点凌乱了。怪异的是这股热量仅仅是在厉阳的身体里面肆虐，旁边的谢灵语一点感觉都没有，只是觉得厉阳的脚步变的很乱。
后头却看见厉阳的脸色很怪异，露在外面的皮肤变的红通通，像一只被烤熟的大螃蟹。
“呼”
厉阳赶紧停下修炼，心神缓缓解放出来。那条主脉也恢复了平静，热量倏地一下全部退去。一阵阵清凉的感觉攀上了厉阳的心头。
“啊！”
厉阳舒服的差点叫出声。清凉的感觉也只是停留了一会儿就退去了，厉阳仔细感受了一下，竟然发现自己的力气好像大了一点。虽然这是个模糊的感觉，可他却是真实的感觉到了，厉阳强压下心中的狂喜。
仅仅是修炼这么一会儿，就感觉到了进步，不得不感叹锻体初篇的神奇。其实厉阳感觉错了，不仅是他的力气，刚刚那一点短暂的时间里面。厉阳的肉体被加强了一些，尤其内脏，更是受益匪浅。厉阳还无法感知自己身体的强度，所以只是感觉力气大了一点而已，可是现在厉阳丝毫不怀疑锻体初篇的作用了。
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