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总之，一圈看下来，都不如这位博主使用的通背拳劈砸来的轻松写意，因此单从发力技巧上来说，这门拳法在这方面就肯定有他的独到之处。
国内练习这门拳法最为出名的明星就有赵文卓，也是拿过全国武术冠军的。
说干就干，李昂当即在亚马逊上下单了一套通背拳的书籍，花了他好几十块。
现在的社会，什么武功秘籍，早就没有人当宝贝了，绝大多数时候，是你拿着你家的武功，求着别人练，别人都嫌浪费时间。
各种什么绝招、秘籍，伱就藏着吧，藏着藏着就带进土里了。
接下来的几天，李昂的生活非常规律，仿佛回到了高三冲刺的那个阶段。
不知道是因为穿越过后，精神能力更强了，还是养成了作息规律，他每天早上七点，就自然醒来了。
一大杯牛奶、三片全麦面包、三个水煮蛋就是他的早餐。
也许是短期内大量进食，让他的胃和食道都产生了一定的适应能力，他这几天饭量的进步甚至还要领先于他体质的增幅。
早起过后，便是五公里慢跑热身，再加上十公里的骑行锻炼，以及一些俯卧撑、深蹲、引体向上之类的自重锻炼。
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