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过了一会儿，万俟珏又把手搭在商泱的腰上撒娇似的晃着商泱的腰抬头望着商泱拖长声音喊：“师傅——”
商泱颦眉睁眼扭头看着万俟珏，眼中明晃晃地写着询问：“你意欲何为？”万俟珏絮乱的呼吸告诉她万俟珏睡在她旁边却是心思杂乱，根本无心入睡。
万俟珏突然凑过去，“啵”地一口啜在商泱的脸颊上，迅速道声：“晚安”，身子往床的内侧一滚，紧紧地贴住墙窝着，还一副怕挨打的模样把自己的头抱着。
商泱凌厉的目光瞪着万俟珏的后背看了半天，最后还是没有发作出来，依然躺在床的最外侧的边沿，闭目养神，没多久就听到万俟珏均匀的呼吸声传来，那蜷成一团的身子也躺正了，端端正正地躺在床的内侧。商泱有困意袭来，也闭上眼睡了过去。
至午夜时分，她突然感到万俟珏有动静，瞬间惊醒。她没睁眼，想看万俟珏又想做什么，却清楚地感觉到万俟珏悄悄地绕过她下了床到外厅的椅子上坐下一动也不动。
外面传来更夫敲更的声音，原是到了五更天寅时了。寅时是万俟珏起床练功的时间，这是万俟雅言给万俟珏定下的，打从万俟珏满周岁后不久就是这作息，这么多年早形成雷打不动的规律。
至辰时，商泱起床。
伙计送水进客房，商泱和万俟珏一起洗漱完用餐。待餐后，酒楼伙计把早餐撤走，商泱要来笔墨坐在桌子边在纸上写下：“修行内功并非一定要按照时辰起来打坐练习，若只在固定时辰练功，练功时功力会有所进步，余下的时辰没有内息运转，功力则会在悄无声息间倒退。”她告诉万俟珏，把内力运转融入生命运转，吐纳即为呼吸，生命不止内息运转不休，在呼吸间运转内息，时时刻刻都在练功，一日胜别人十日，一年胜别人十年。
万俟珏想了下，她小姨这此年并没花多少时间练功，武功却是进步神速，难道也是这样练功的么？如果这样练功更有效，她小姨怎么不让她像商泱这样修行？她说道：“天下功法不一，有些功法需要循序渐进不断修练，有些功法却可勤学苦练一蹴而就。”
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