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极限奔跑上有常驻嘉宾，每期又会请一些有话题度的明星过去, 全程也是做各种户外任务, 比开心大过天这种药耗费体力的多了。
季元和一个女明星搭档，又是背又是抱, 好在女明星体重控制得好，季元也注意锻炼, 全程没有表现出什么疲惫的地方。从后期剪辑来看，镜头分配也比较合理, 关键是季元这边的包袱和笑料也挺多，一两句话总能让人自然而然地笑出声来。
特别是说到自己外号那个地方。
镜头里，季元站在人群中间, 脸上难得带了点窘迫：“真的要说啊？”
主持人见状怎么会放过他, 当下猛点头：“当然了，快说快说。”
“唯一有过的外号，应该是高中同学起的吧，叫我‘季圆圆’。”
“就是把后面一个字叠音嘛。”在场人笑。
“是圆乎乎的那个圆，”季元抿唇, 声音轻了一些。后期特效还故意放大了“圆圆”两个字，并配上了非常少女粉的颜色。
在场人愣了一瞬，全都笑了起来。
季元自己也笑着看完了一个多小时的节目，而后点开微博。最新一条微博是他前一晚转发的节目播出的宣传博，现在下面也是挤满了各种评论。
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