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中医没有万能方子，一方走天下基本可以确定是庸医，中医在治疗方面一般都是因人而异、因病制宜。
也正因如此，中医才更看重资历和经验。
陆则这期节目是有观众的，《养生大讲堂》节目的观众基本是随机征集，还给到场的观众三百块补贴，因为事少时间短，这钱不算少了，除了附近一带常年有空的中老年人之外，附近一家职校的学生们也很爱这个兼职。
既能在节目上露脸又能拿钱，这样的美事谁不想参加？
这期的主题是“如何远离肥胖”。
有句俗话是“千金难买老来瘦”，不仅年轻人为了身材要注意控制体重，老年人也要注意远离肥胖，否则伴随而来的将是三高问题和心脏负担加重、心血管疾病如影随形般降临。
所以有限度的减肥不仅是为了美，也是为了健康。
陆则现场找了青少年、中年、老年三个年龄段的典型肥胖案例，当场推断出他们身体上或大或小的各种毛病以及日常生活面临的一些问题。
作为“肥胖典型”卓氏不是什么好事，选上台的观众起初有点不高兴，等听陆则准确无误地说中了许多事，他们的表情都变得惊叹不已。
青少年群体消化强，平日里消耗多，体重偏重的人还是少数。到了中年，大多数人都会出现发胖问题，尤其是越来越明显的小肚腩问题。
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