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依旧是强度高，训练量大，教练的哨子声此起彼伏，不给任何人喘息的机会。
球员们听从教练指挥，闷头完成动作，没有什么交流机会。
晚上吃过饭还有一练，这次训练就是非常全面的练习，要进行三对三、五对五的对抗。
对抗速度非常快，教练会不停给出战术指令，要求球员们根据指令严格完成战术动作，然后立刻攻防转换。
这批人全都是大学的篮球精英，各种训练、战术都熟悉，所以都能很好的投入到其中。
可训练强度真的非常惊人，三天时间下来，73人进行了9次这样的练习，每次都让绝大部分人精疲力竭，身上的衣服完全湿透，像是从水里捞出来的一样。
在第三天训练结束后，已经有球员吃不消了，在更衣室里大喊“给我一刀，让我摆脱这痛苦吧！”
在第一周的训练结束后，有20多人被鲍勃-奈特淘汰出局，这一批人在体能、精力上就不入奈特的法眼。
其中不乏优秀的球员，比如说丹尼-曼宁，他刚刚高中毕业还没上大学，就被挑选了进来。
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