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赵小天感受了一下他的识海，发现他虽然修炼了大半夜的控神诀，不过神识并没有消耗很多。
他仔细的观察了一会，才发现神识小水球现在每时每刻的都在缓慢的吸收信仰之力来转化成为它本身的力量，这使得神识并没有消耗多少的样子。
他搞清楚事情的原因后，就有点欣喜了，这样他一天24个小时都相当于在修炼，虽然这样的效果并不大，但是日积月累下来，效果还是很可观的。
他见天色已经开始蒙蒙亮了，就洗漱一番，起床锻炼去了。
他在大青山里面锻炼了一番，发现以他现在的精神力强度，对力量的控制也能够做到收发自如了，身体也更加的灵活多变了。
而且随着他精神力蜕变成为了更高一级的神识，他在练习五禽戏的时候能够对身体动作的一些瑕疵进行微调，这样一来每个动作就更加的完美了，看起来也更加的自然流畅了。
他练习了这么久的五禽戏，身体的强度比最开始的得到系统的时候要强上了好几倍，他刚开始得到系统，提取融合屎壳郎基因的时候，他总有一种身体承受不住的感觉，只是不是那么强烈罢了，这也让他开始每天都去锻炼身体，使之身体和力量能够匹配上。
而以他现在的身体强度，控制全身的力量，简直就是轻而易举，随心所欲的事，一点也没有了当初的那种感觉了，他感觉现在一头牛站在他的面前，他都能够一拳就打死，他的手还不会受伤。
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