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只能当个小吏，这对他们来说，是赤果果的践踏。
感受着一群人的愤怒，于止依旧绷着脸，令人望而生畏。
纪仁则隐有所感，他也有些累了，然法相强，但这一动不动的，扎马步既考验心境又考验身体，着实有些受不了。
更关键是，不准吃饭。
他自从来了这个世界之后，天天大鱼大肉，打磨筋骨，今天中午都没吃，饥饿袭来，更是不舒服。
气行于身，足三阳经到足三阴经自成周天？
这样可以缓解疲劳？
纪仁下意识地按照这个方法行动起来，真气自如运转，温养身躯，酸痛的膝盖也好转了过来。
感觉还不错，甚至有些舒服。
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