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不过好在是最后一丝的理智把她从去见周公的边缘给拉住了。
脑海中程嘉安的声音不断的响起:“记得在吃了饭之后,一定要做完基础训练才可以睡午觉否则的话,你的赘肉一定会横着长的。”
她几乎是闭着眼睛做完这些运动的,只觉得自己全身都昏昏沉沉,像坠入了仙境一般,还好,这是在自己每天都会来的健身房里面。
要不然的话,他一定会以为被谁下了迷药,要把自己给绑走,卖到大山里去吧。
时间过得很快,一转瞬又过了15天。
由于叶茵的内分必失调在近段时间的调理下,已经调整回来以至于完全恢复于和正常人差不多的体格了。
再加上她每天都在程嘉安的指导下吃饭和运动,所以瘦下来的速度非常快,在这15天以内,她已经又减掉了25.5斤。
身高毋庸置疑的依旧没变,还是172公分,但是他现在的体重已经只有56.55公斤了,也就是说bmi值降到了19.1。
她现在的体型在正常人当中应该已经是正常了,但是对于一个模特而言,还完全不够,这样的身材比例还是完全不合格的。
看着一步步瘦下来的叶英,程嘉安心里也很是欣慰,他之前以为她一定不会配合他,做这些运动,或者是这些饮食搭配。
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