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<img src="/uploads/allimg/200329/1-2003291431112E.jpg" /><b>准备及烹饪时间</b> 2.5小时
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143111F6.jpg" /><b>功效</b> 安神温补
<img src="/uploads/allimg/200329/1-2003291431119A.jpg" /><b>对症</b> 内分泌失调引起的烦躁、失眠
一汤一品
由冬入春的换季时节，气温不是很稳定，乍暖还寒。人们虽然有很强的自我调整能力，但是也禁不住春天多变气温的折腾，因而会导致体内内分泌的失调，而变得烦躁易失眠。这道汤品中的龙眼、花旗参都具有一定的安神功效，只是注意不要过量喝，否则很容易上火。
用料
●乳鸽1只●花旗参20g●龙眼肉50g●红枣8颗●姜片10g●盐适量
做法
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