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<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143113T4.jpg" /><b>准备及烹饪时间</b> 2.5小时
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143113334.jpg" /><b>功效</b> 健脾开胃、养血补水
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143113K6.jpg" /><b>对症</b> 春困、胃口不开
一汤一品
芡实根的果实就是我们常见的芡实，和芡实一样，有健脾开胃、祛湿益脾的功效，但是效果比芡实要强得多。汤中加入的淡菜和老鸭，都有养血补水的功效。人们常说春困秋乏，春天老是觉得提不起精神来的时候，多喝这道汤，可以有不错的改善。
用料
●芡实根（干品）50g●淡菜80g●新鲜淮山250g●光老鸭1只（600-650g）●姜片10g
做法
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