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秦明不服道：“朕的心性怎么了？”
凌岚见秦明这样说，便道：“修习内家功夫，要心性沉稳，不为外物所动。”
说到这里，凌岚望着秦明，道：“刚才陛下两只眼睛在臣身上游走，便是心不定。”
原来凌岚一直知道秦明对她的那点小心思，只是没表现出来。
被这么直白地说出来，好在秦明脸皮够厚，才能面不改色地继续听凌岚道：“内家功夫若是心性不足，容易伤到自己。”
最红，凌岚总结道：“陛下现在，还是以外家功夫强身健体为主。”
既然凌岚都这样说了，秦明也不好再说什么。
凌岚两腿分开，手掌往前平推，道：“外家功夫先从最基本的下盘功夫练起。”
尽管凌岚身形婀娜，一举一动也甚是美丽，可是秦明看明白那个动作之后，还是两眼一黑，道：“这不是扎马步？”
凌岚收势起身，道：“正是，请陛下照做……现在距离天黑还有一会，陛下第一日，坚持到天黑就可以了。”
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