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“我觉得可以试一试，那位老爷爷特意叮嘱我了，一定要我们一起修炼，他帮了我们这么多，而且还能拿出‘黑丝冰凉袜’、‘养颜乳配方’、‘玉佛’这些好东西，我觉得这《阴阳吐纳术》肯定不简单。”
为了打消老婆的顾虑，赵河只好撒谎道。
听到这话，姜伶月便点了点头，“嗯，你说的不错，既然这样，那我们就试一试吧。”
“择日不如撞日，走，我们去卧室，先把第一段学会。”赵河有些迫不及待道：“我倒要看看，这‘阴阳吐纳术’有何玄妙之处。”
“好！”姜伶月点了点头。
于是乎，两人便立马来到了卧室之中，关上了房门之后，赵河和姜伶月便一起研究起了《阴阳吐纳术》。
这《阴阳吐纳术》分为三段，同样也分为三个境界。
第一个境界：生生不息。
据书上所说，达到这个境界之后，呼吸悠长延绵，气血旺盛，有着强身健体，提神醒脑之效。
第二个境界：窥境
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