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“奇妙的感觉，好像我已经练习这四个动作很多年一样，试一试。”周岩回到屋里，将客厅里的桌椅板凳，都挪开，空出足够大的空间。
走到正中央。
双手缓缓伸展开，双腿曲蹲，以一种怪异的姿势缓缓蹲下来，用双手支撑着地面，保持身体的平衡。
接着，腰腹用力，小腿肚子挺直，整个人纵然一跃，依靠双手摇摆来控制方向，身体高高拔起，仿佛一只大鸟，扑向正前方。
这一跳，绝对比正常跳跃的距离和高度，都要大大提升。
提升幅度超过50%不止。
很强。
跳完之后，周岩豁然发觉，这一跳对身体的压力很大，落地时能腿部肌肉有过度发力的迹象，需要缓一缓。
不然多跳几次，肯定会拉伤肌肉。
“这是第一个动作，感觉还算可以，有副作用，但是我有有机体修复机群，可以快速治愈。相对于跳跃的效果来说，副作用在承受范围之内，只要吃东西补充热量，很快就能治愈损伤。”
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