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说着，就推着萧暮恒的轮椅去了院子里。
她不着急训练，边热身边对萧暮恒说道:“训练之前要先热热身，这样就不会伤害到身体。”
她连续做了几个拉伸，松解手腕和脚踝。
扭扭脖子，动动腰。
萧暮恒看着她这一顿操作，笑了起来。
一瞬间，沈思思已经站立在单杠下面，纵身一跃，双手抓住单杠的横梁。
先是动作缓慢，接着循序渐进的开始上下提拉。
而后360c旋转，犹如风车一般。
迎风摆动，体态轻盈，动作优美，一组动作一气呵成。
落地！
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