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第19章熊的剽悍猿的敏捷
医神武尊系统针对杨挺的疑问，回答道：“宿主，猿戏可以让你的动作，变得更加地敏捷灵活。无论在防守上还是进攻上，都是需要敏捷的。”
杨挺同意开始习练《五禽戏》的熊戏和猿戏了。
杨挺知道，中华武术，源远流长；传统中医，博大精深。医术与武术二者融会贯通后，将会相得益彰。
杨挺还知道，大医学家往往也是大武术家，医武兼修之人，可上溯到东汉神医华佗。华佗发明了中华武术拳脚功夫的鼻祖-----“五禽戏”。
杨挺按照系统的要求，翻开了《五禽戏》，他看到这本书上，不但有招式的繁体文字说明，还配合上了用毛笔勾勒的简明练功的动作图谱。
杨挺看到《五禽戏》这本书，并不太厚，很快就翻了一遍，看到这书上写的功夫，分别是模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的功法。
《五禽戏》是一种“外动内静”、“动中求静”、“动静兼备”、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。
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