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第一天的训练主要还是摸底，虽然这里的学员都通过了鱼苗的选拔赛，但主教练还是需要了解每个人具体擅长的。
摸底很简单，就是用自己最擅长的泳姿测试100米和400米，分别对应短距离和长距离。
简单的热身后，所有人就开始了今天的摸底测试。
十个人分成了男女两边，男生六人，女生四人，女生先测试。
在场的几个女学员都是人高马大，像堂风身高有一米七五左右，身材比例又很不错，站起来看着比有些男的还要高，站在跳水台一排，看着很赏心悦目。
“走！”
主教练大喊一声，女学员跳发。
四名女学员大部分采用的是自由泳，只有一名女学员采用的是蝶泳，但那名用蝶泳的女学员一开始就冲了出去，速度竟然不比其他几个慢。
前50米四个人就产生了分层，堂风几乎是一马当先，把第二名那个游蝶泳的女生拉开了将近两个身位。
到了后，50米冲刺的时候，差距更加明显，堂风几乎是碾压式的把第二名拉开了快四个身位，轻松获胜。
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