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“一头天仙境界的迦楼罗，也不过支撑了我十天修行。”
殷良坐在中军帐中，愁苦满面。
体内法力周天运行，循环往复，如同溪流一般，比与迦楼罗战斗时翻了何止五倍。
经书中记载凡境修行分为四个阶段：炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。
前三境循序渐进，修行精，气，神人体三宝。
最后三宝合一，成为阴神，踏入合道境。
合道境则是需点燃人体后天之火，内炼阴神，求得阴神中的至阳，即为元神。
而若要成仙，就需要以元神中的至阳之力，化后天之火为先天之火，再以先天之火洗炼根骨血肉，超脱凡俗。
最后一步，一旦开始，便再无可逆转。
底蕴够者，便可逆反为先天之体，亦或者称之为先天道体，仙体，就此羽化成仙。
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