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午后，阳光照耀着这座幽静的山峰。
在大吉山上，姜禹神情肃穆，脑中回忆着鲲鹏炼体之法的那些姿势动作，身体随之摆动。
本来鲲鹏是妖族，姜禹是人族，姿势动作是学不像的，不过每当他修炼一个动作之时，脑中的鲲鹏图案便会随之清晰，似乎在传承其中的精髓，令姜禹豁然开朗，对炼体之法更增添了一分理解，练得越发起劲。
而一边的九黎虽然没有修炼鲲鹏法，但每当姜禹有疑惑之时，往往能点出其中要害，对姜禹起了相当大的帮助。
就这样，一个青铜壶临时担任起了姜禹的入门师傅，带着姜禹一点点踏上了这条炼体之路。
“鲲”法着重炼体，“鹏”法着重炼骨，动作姿势还算简单，据九黎说来是大道至简的体现，看似平凡，却又包含了无数种变化。
当然，鲲鹏炼体之法虽然极为不凡，但想要有所成就，少不了日积月累的磨练，再强的炼体之法，也不可能平白将人变得刀枪不入，力大无穷。
练了没有多久，姜禹已经是汗如雨下，大口喘气，他感觉到浑身肌肉都散发着酸麻与疲惫。
汗水流入双眼，一阵阵的刺痛袭来。
但姜禹丝毫没有休息的意思，与过去十六年来所曾受的煎熬相比，这点肉体上的苦痛能算得了什么？
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