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布学轩带着苏明一路穿行，片刻后，眼前豁然开朗，一片开阔的空地，上方拉了电线，有电灯悬挂照亮。场地表面是黄土，苏明踏上后就知道，这下面必然是一层石子一层黏土，至少有十几层叠加。经过许多人经年累月的练习，被踏的甚是平整。看上去平淡无奇，实则坚固无比，比一般的石头还要硬实，就是一个壮汉拿着大铁锤，一时半刻也休想砸的动。
场地上随意摆放着大大小小的石锁，水缸、木桩，还有吊起来的沙袋。四面还有三三两两的红漆兵器架子，上面插了各种各样的兵器。有一丈多长的大枪杆子，有铜皮包裹的齐眉棍，还有各种刀剑、鸳鸯钺、九节活环钢鞭、短活环钢鞭、单双护手钩、双短梢子、鞭杆、扇子功、子午锥、月牙大铲等兵器，看的人眼花缭乱。
场地里面，占了十几个人，有年轻的，也有上了些年级的。年轻的一个个都穿黑色长裤，青色上衣，脚下蹬的是千层底布鞋，正在练习桩功。
左脚在前，右脚在后，脚跟前后相对，双脚中间好似中线，两腿屈膝。上身直立自然，不挺胸也不拱背。左掌前伸，肘部微屈，掌心向前下方，五指分开，掌心内含，高与胸齐；右手后撤落于腹前，拇指根节紧靠肚脐，手腕向下塌。
每一次呼吸，胸腹一起一伏，臂膀微微震动，眼神始终盯着左掌食指，全神贯注。
这些年轻人站的桩，便是形意门中最基础也是最根本最重要的“三体式”桩功。三体式也叫三才式（天地人），通俗的讲就是上中下三盘，是形意拳所有变化的开始，有“万法出于三体式”之说。三体式的外形由母腹中的胎形（先天）向出生后的立形（后天）交合而成，讲究开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生。
苏明一看之下，就知道这些人的功夫练得都是不错。双足踏地，手臂震颤，节奏分明，下盘却是稳稳当当。显然是已经把功夫都上了身，颇有一些根基的模样。
上了些年级的两三个人都是一身练功服，太阳穴凸起，眼中精光如电，显得很是精悍，在旁边看着年轻人练功，嘴里不时指点两句。
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