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“上呀！”宋驿帆一脸好笑，然后招呼着一脸不情愿的女人们回去坐好。
他一本正经地理了理被女人们摸乱的衣服，轻咳了两声，正色道：“没想到这么多人来捧场，宋教练我很开心呀，自我介绍就不用了吧？我们来开始吧？”
“俱乐部是以技法为宗旨，不讲花架子，让所有训练学员都能学有所成、危机时刻能起到真正作用。我们俱乐部的近身格斗术，曾被公认为世界上最纯正的防卫术……”
程惜蕾看着一本正经讲理论知识的宋驿帆，多少有点意外，似乎还挺像模像样的。
宋驿帆讲完理论，让众人站队，然后摆出姿势，教人怎么出招。
“一堂课两小时，每堂课学习几个招势，很简单吧？现在大家分组练习，每两个人一组。”
宋驿帆话落，女人们全往宋驿帆身上扑，挣着抢着要宋驿帆做她们的练习对象。
谁知道宋驿帆推开女人们，笑眯眯走到程惜蕾面前。
“我看今天学习最认真的就是这位学员了，其他学员都不乖哈，所以今天这位学员能得到教练我亲自献身陪练。”宋驿帆的话，引起一阵羡慕妒忌恨的眼神射来。
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