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明珞帮过招凝, 面对明珞的邀请，招凝自不会拒绝，而郭颖儿本就吵闹着修行无聊, 更是爽快地应允。
三天后，招凝和郭颖儿在山门等明珞, 辰时初, 明珞同两男一女走来，都是在同一峰修行的师姐弟。
五人隐隐以明珞为首, 互相介绍后, 招凝和郭颖儿同他们一起下山了。
抵达归元城已经三天后。
“就在归元城修整一天吧。”明珞笑着, “我可好久没来过归元城了, 听说归元城百味楼又出了不少灵食花样, 一起去尝尝？”
身材高廋的师兄皱着眉, “明师姐，我们都已经辟谷了，即使是灵食, 最好也少吃些。”
师兄名叫陈填，一身湛蓝弟子袍穿得一丝不苟, 连束发的玉簪都没有分毫歪扭。
练气中期锻体、炼血、洗髓、伐筋之后便能以天地灵气补充肉身所需，不需要再以五谷果腹，甚至食五谷反而会使肉身芜杂，降低练气中期锻体的效果。
但人生来就有口腹之欲，哪里能在美味面前忍得住。
明珞无所谓地摆摆手, “是少吃。这不就才吃这么一次。而且，这边还有两个师妹要吃饭呢！”
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