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第两百零七章 训练进行时 (第1/20页)

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肖勇正式开启了训练模式。

对于达马托的拳击理念而言,防守很显然不是主题。

这点从泰森的比赛风格就能看出,钟摆式摇闪,组合重击,连续的虚晃,前进的脚步,才是达马斯体系的核心。

从比赛节奏来说,与大部分主流拳击重视打点打法是不一样的。

而且达马托极其看重力量训练。

实际上,在早些年的时候,关于拳击手是否进行力量超强度的力量训练,一直都是争议性话题!

为什么呢?

因为在很多人看来,太大的肌肉,是会影响拳手的速度,以及灵敏性的,在比赛中并不占什么便宜。

但是达马托的训练体系中,力量训练很重要!

后来泰森的成功也证实了这一点的确是有效果的。

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