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SMTOWN家族演唱会在许多国家和地区举办，不止一场，但日本场之后，公司就将练习生们送回了公司。
宋仁赫推荐了一种新的训练方式——
在跑步机上唱歌。
据说能够有效提高肺活量。
验证过后，除了有累得要死的副作用，裴恩娜觉得确实不错，自此就跟着了魔一样，乐此不疲。
公司的跑步机经常被占用，她便放了学直奔家里。
起初姜蕙还很高兴，后来被“哒哒”的跑步声和自家女儿“悦耳”的嗓音折磨得黑眼圈又大又深，就将裴恩娜赶出了家门。
最后还是得去公司。
大庭广众之下边跑边唱，唱得好也就罢了，偏偏她对自己现在的实力没什么自信。
裴恩娜过不去心里的坎，只能退而求其次，在练习室进行全开麦唱跳训练。
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