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汗水,沿着梁洛的脸颊,不断的滴落,减肥一途,没有捷径。只有管住吃,迈开腿,才能瘦下来。
梁洛第一次跑步,以慢跑和快走为基调,晨跑锻炼身体。
梁洛的身体太废了,只能一点一点的加强。
梁洛三分钟之后,就开始大口喘气,二十分钟,梁洛有点坚持不下去,他将慢跑改为快走。一个小时晨跑结束,温度已经慢慢的升高,梁洛满头大汗。晨跑结束之后,梁洛场边拉伸一下肌肉,开始走向食堂。
满头大汗,全是湿透,梁洛不在乎别人的看法,他买了四人份的早餐,返回寝室。
廖建军和董幕在寝室忙碌,赵帅华不在寝室,应该出去了。
“哟,还忙着呢,这是早餐,别特么的瞎忙乎了,吃了再说。”
“你先放那吧,我一会再吃。”
“我画完画地为牢!”
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