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早晨起来，陈文瀚如常去晨跑锻炼。
强身健体贵在坚持。
年轻时身体素质的重要性不显，中年后差距就出来了，各种疾病纷至而来。
陈文瀚的一个商业伙伴，是个富二代，年轻不注意天天胡吃海塞，四十岁后，被糖尿病、高尿酸折磨的苦不堪言，虽然有钱治病，但病根是落下了，难以根除。
有先例在，陈文瀚对健康看的极重。
这几天会拉着陈瑶一起锻炼，还教了一套健身操给她。
“你有病吧，自己找罪受还带上我。”
陈瑶嫌累。
“那你去跟妈说。”
陈瑶焉了。
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