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“火候差不多要到了,这次一定要好好地体悟一番。”
后院,家中下人不得入内的练功之地。
双脚站桩,催动静功养气决,林青的呼吸绵绵长长,呼,要从下腹一气呼出,吸,要自鼻腔直沉丹田,每一呼,每一吸,他全身上下的每一寸所在,都以肉眼难见的幅度,在不停地震颤着。
这是静功养气决中,以气养气,炼精化气的诀窍。
提炼人体所吸收的五谷之精,还有所形成的气血之精,化作后天内气,温养蓄积在丹田之中,便是这一诀窍的根本。
在后院一站就是两个时辰,突地,林青本是一尘不起的心灵,轻轻地泛过了一道波澜。
时辰到了!
波澜一泛即过,下一刻,林青的心神越发之投入。
养气决依旧还在运转,体内的精气也还在不徐不疾地被提炼着,一切的一切,似乎根本没有任何变化,但就在这一刻,一丝丝的热气出现了。
自丹田最核心之处,自那林青还未开辟到的神秘之地,几乎不可察觉,一丝丝的内气毫无预兆地生了出来,并迅速流出丹田,又渗入五脏六腑,再融入到了整个身体之中。
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