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想做就做。
公良一把从床上坐起，去厨房找了根木棍开始在身上敲打起来。
也不知是不是天生贱骨头，这样敲打了一阵后竟然真的感觉全身舒服了许多。
将全身上下敲打一遍，力气也发泄得差不多，他就坐回床上，开始每天睡觉前的打坐，五心向天，闭目瞑心，忘记所有。只是片刻，他就进入空空亦空的杳冥之境。
他不知道，当他进入这个境界的时候，原本蛰伏在他丹田中的一丝气体随着他的呼吸动了起来，开始随着他身体的气血流动，拂去他敲打身体留下的伤痛和瘀伤。
一早醒来，公良感觉全身清爽，那力气暴涨虚浮的感觉明显减弱了几分。
看来用木棍敲打身体真的可行，以后每天晚上都要敲一下，说不定还能练成传说中的金钟罩铁布衫。
起床后，他拿了一根在石头上摸得起毛的所谓牙刷就盐刷了一下，又洗了把脸，来到外面。
在这原始部落，没人刷牙，更没人知道牙刷是什么东西。不过有人会拿一些树叶或者树枝嚼，那种树叶天然带着一股清香气味，能起到清新口腔的作用，公良有时也会用。但那东西要用新鲜的才好，公良懒得天天一早跑去摘，所以大部分时间他都是用自己树枝磨的牙刷就盐刷。
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