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七点二十，当众人做完最后一个小周天时，天色已经由明转暗。
“你们做的怎么样了？”徐汇丰对赵羡林二人问。
“身上暖烘烘的。”赵羡林捏了捏肚子。他气血不通，肚子经常性的胀气滞气，今天吐纳后，他感觉肚子有一股热气来会打转，肚子也明显小了一圈。
“比贤隐寺的五禽班好。”王玉和在一旁附和。贤隐寺位于京云市郊，前年开了一个五禽健身课程，他跟着寺里学过一段时间，五禽班的效果跟修仙大学没法比。
“一天过去了？”
这时越来越多的学生从入定状态出来。大家茫然的看了下四周，接着意识到一个重要问题——
“是不是开饭了？”
“七点到八点开饭！”
……
学生们火急火燎的爬下石柱。石柱高耸入云，他们在这里呆了一天，三百米的石柱也没那么恐怖。
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