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年过三十之后，阮知慕开始注重养生。
他以前其实也挺注意身体，但是三十岁仿佛是个坎儿，过了年来，人身上仿佛多了些担子，总会想着以后，想活得更久，想着年老之后过得更舒坦健康些。
于是晚上入睡的时间越来越早，从刚开始的十点，到九点半，再到后来九点就爬上床。
不仅自己早睡，还监督着严越一起早睡。
严越只要稍微推迟一会儿，阮知慕就像个严厉的小老师一样，拿着戒尺在他身旁晃悠，非逼着他立刻把电脑关了上床休息不可。
时间久了，两人之间就有些矛盾。
严越但凡九点睡，早上四点就醒了，醒来之后无事可干，便开始折腾阮知慕。
阮知慕好几次在睡梦中迷迷糊糊被扒了裤子，一个美好的大清早彻底荒废，怒从心头起，把严越一脚踹下床去，三天不准同床。
严越坐在地上，还挺委屈：“你让我睡那么早，我早上当然醒得早，这能怪我吗。”
阮知慕：“早起你就不能工作或者看看书？！”
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