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第二天一早，黎阳又是第一个出门的，他一直恪守自己的生物钟，最晚不过十一点睡，早上六点准时起。
此时直播间的人并不多，但是由于其他嘉宾都在睡觉，他们便都跑进了黎阳的直播间，看着他一如既往地跑步。
（不得不说，黎阳虽然渣，但他真的是自律王者）
（黎阳真的绝了，在这种条件下还能每天坚持跑步，人品不谈，怪不得之前有那么多骑士粉）
（顾总也自律啊，每天早上都在房里撸铁，那肌肉吸溜）
（跟着黎阳的作息走，状态真的变好了，皮肤也好了！）
（姐妹们，人品不学，作息学起来！）
黎阳一如既往地沿着海岸跑步，他看到了岸上建起了四个巨大的方块，一时间看不到里面是什么，不过可以肯定的是，这是他们今天的项目。
跑了将近一个小时，黎阳才回去，他进屋后第一件事就是将脸上的纱布摘掉，然后进入洗手间洗澡。
他的房间镜头到了晚上就手动关闭，早上也不会打开，据节目组说，晚上十一点之后主直播间会关闭，所有工作人员休息，只会开放每个艺人房间的镜头，对接艺人的个人直播间。
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