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从科学角度来讲，补觉是没有用的。天黑了就该睡觉，醒了就该起床，这是大自然的规律，是人类进化的结果，不可违背，否则会心慌气短，耳鸣眼花，甚至秃头。
作为曾经接受过高等教育的穿越女，曾经在大冬天光着脚脖子的都市丽人，琪琪格愿意遵从自然规律，珍爱身体健康。
接完圣旨，她又爬回床上去了……
再过半个时辰，她必须起床去慈宁宫给太后请安，所以这半个时辰的补眠时间极为重要。虽然这半个时辰并不能给琪琪格的身体带来益处，但是可以给她的心理带来难以言喻的安全感。
‘人活一生，不必太在意身体和外在，获得心灵的安宁才是最重要的。’琪琪格如是说。
才刚躺下，门外就传来吵嚷声音。
阿茹娜连忙开门出去，青燕满脸委屈地过来告状。“姐姐你看，鄂文珠福晋偏要闯娘娘寝殿，我们怎么劝她都不听。”
红雀还在温声细语地劝诫，鄂文珠骂道：“狗奴才给我滚开！”
她双手用力一推，把红雀推到阿茹娜怀里，绕过她们闯进寝殿。
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