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傅星图让敖凌做了一系列测试，主要就是针对四肢和核心力量。
结果发现，敖凌的肌肉力量相比起以前，非但没有进步，反而还退步了。
这究竟是怎么回事呢，一开始傅星图也没想明白，回去思考了一个晚上，他才想清楚原因。
大约在半年前，他开始自己恢复训练，便不再带队员，敖凌也从他的队员变成了沈兴国的队员。
国家队那边，之前看敖凌在200米混合泳的成绩还不错，就给他上了200米自由泳的项目，青奥会上看起来表现也还可以。
于是他的主项从50米和100米的短距离，又延伸到了200米这种中短距离比赛。
其实，早在去年傅星图就和敖凌讨论过关于200米混合泳的问题，毕竟这需要一定的耐力，和单纯依靠力量的短距离项目是有一定冲突的。
但敖凌自己说要继续练下去，为了挑战极限。于是，这半年来，他既在练力量，又在练耐力，训练量明显比其他人多，效果却不见得很好。
而且敖凌现在个头长得很快，已经接近185厘米了，这个时候正应该是他成绩上升很快的阶段，他如果想要在短距离项目上有更大的突破，就必须加强力量训练。
从健身房回寝室的时候，傅星图搂着敖凌的肩膀，把自己的想法跟他说了一下，言语间颇有些自责，认为是他这段时间顾着自己的训练，忽略了敖凌在训练中遇到的问题。
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