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按照《乾坤虚步》上所传授的方法，小小的百里千沐时而修炼前世古武心法强健体魄，让每一个细胞都达到最佳状态，让每一个细胞都能达到最好的淬炼。
时而修炼乾坤决与之融合，吸收外界能量，天地灵气，拓展四肢八脉，构筑丹田的那颗丹心。
每当觉得疲惫了，依照前世的习惯跑到碧玺之泪的池水里面休息，以灵泉水滋养筋骨，容纳更多能量。
百里千沐从未有一天停止过对自己身体的摧残和磨练，因为《乾坤虚步》，她早就在半岁时就能走路，就能开口说话了，但她没有那么做，她，不能张扬。
人怕出名，猪怕肥，同样的道理，百里千沐的身份已经足够让旁人羡慕，嫉妒，恨。所以，她要做个正常的普通孩子。
花儿开了一遍又一遍，树叶绿了又黄了，燕子飞走又飞回几个春秋……
三年时间弹指而过，百里千沐也三岁了。
城郊外的森林里，这是一个好地方，修炼的好地方。
百里千沐独坐在一棵大树下，放松身体，用心去感受天地灵气，去感应周围的元素，意识处在冥想状态，与大自然倾心交流。
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