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杨安道：“菲菲决定先做热身运动，她最擅长呼啦圈了！”
荣菲菲环视一周，找到呼啦圈的位置，突然意识到不对劲，这是个坑！
果不其然，杨安命令道：“菲菲拿了一个最小的呼啦圈。”
荣菲菲哭笑不得，这呼啦圈架子做的真特别，大圈套小圈，各尺寸都有，最小的那个就是个儿童玩具嘛，头都套不进去好吗！
看到荣菲菲拿着小呼啦圈，无可奈何的看着场外导演杨安，全场哄笑。
杨安悄悄抬了抬左手，荣菲菲灵机一动，将小呼啦圈套在手臂上，摇的开心极了，观众们为荣菲菲的机智点赞，叫好连连。
杨安又说了：“小呼啦圈不过瘾，菲菲选了个最大的。”
这下终于正常了，荣菲菲松了一口气，站在22.5度的斜坡上，呼啦圈甩的飞快，马尾跳动，动感十足，获得了阵阵掌声。
如果大家认为杨安就这样完了，这节目就不叫整人节目了。
杨安继续使坏：“长期坚持玩呼啦圈可以细腰，菲菲脱下外套，拿了一张A4纸放在腰间。”
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