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按照书上的说明，枯竭式训练法，前一百次的效果，是最明显的，可以在短时间内，提升一倍左右的精神力和魔力，超过一百次，再继续用枯竭式训练法的话，效果就几乎没有了。
而且，枯竭式训练法，所提升的精神和魔力，是按照比例来提升的，你的精神力和魔力越高，提升的就越大，反之，你的精神力和魔力越低，提升的也就越小，正是因为如此，所以传统上，枯竭式训练法虽然极为有效，但是大家大都在达到大成境界后才使用。
可是索加却不会这么认为，虽然他还没有决定好，到底该如何去追求胜利，但是有一点是可以肯定的，如果可以赢，他绝对不想输。
而且，索加考虑的另一个方面是，虽然现在就用枯竭式训练法，提升的精神力和魔力会很少，只是目前的精神力和魔力的一倍而已，可是能够早日学到冥想，学到冰箭，这未尝不可以弥补过早使用枯竭式训练法的损失。
自从有历史记载以来，最早学会冥想术的，也要十岁，第二早的要十二岁，这个记录，上千年没有被改写过了，索加并不认为自己的天赋那么好，可以在十岁之前就学会冥想术，基本上，这个记录，已经可以说是前无古人，后也难有来者了。
也许有人会怀疑，既然只要提前使用枯竭式训练法，就有可能提前学习冥想术，创造记录，那么大家为什么不这么做呢？
原因很简单，一个魔导师，就是一个人类的极限了，能够从魔道士，升为大魔导师的人，万中无一，可是只要使用枯竭式训练法，就可以在短时间内，提升一倍的精神和魔力，轻松的踏入大魔道师的行列，有谁会愚蠢的放弃成为大魔导师的机会，选择快一点学会冥想术呢？那根本毫无意义。
可以说，在魔导师的时期使用枯竭式训练法，所提升的精神力和魔力，亿万倍与现在使用，如果说，现在索加提升的精神力和魔力是一滴水的话，那么魔导师时期提升的精神力和魔力，就是大海了，谁会为了一滴水，而放弃整个海洋呢？
可是索加另有自己的考虑，现在他才八岁，如果现在就可以学习冥想术的话，他最少可以比其他人提前四年学习冥想术，冰系魔法，最起码在起步的阶段，他会站在最顶点的位置。
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