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陈宗练剑，不喜欢被打扰，练武场的角落是他的最爱。
这里，种有几棵大树，巴掌大小的叶子茂密，仿佛将这角落与整个练武场分开一般。
精铁剑剑光闪耀，剑剑击穿空气，发出刺耳的尖锐之声。
陈宗先是修炼残影剑法拂柳剑法和鹰击剑法各十遍，又修炼真剑八式二十遍，之后便修炼分光剑法第一重。
第一重有七个挥剑动作，需协调手身步眼四者，这七个挥剑动作，本身并不具备多大威力，主要目的是为了调动一身气血之力，按照特定的方式运行，最终爆发而出。
人级武学的修炼，便是如此。
陈宗一遍又一遍的挥剑，反复修炼分光剑法第一重的七个动作，力求将每一个动作都做到完美，连贯起来。
“人级武学，就是气血之力的运用，每一种人级武学都有自己的气血之力运行方式，最终爆发出不同的威力不同的效果。”
“如我所修炼的分光剑法第一重七个动作，便属于这一门剑法第一重的引导式，为的，就是熟悉这种气血之力的运行方式，直到十分熟悉，不再需要引导式便能够令气血之力如此运行，瞬间爆发，从而施展出分光剑法第一重。”
连续三天修炼，让陈宗对分光剑法第一重理解得十分透彻，所差只是身体的掌握。
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