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“玄武不灭体，是取玄龟的外甲坚固厚重、冥蛇坚韧绵长，此两种变化相辅相成。注意图卷上的玄武法相，在神宫中观想时，要理解玄龟和冥蛇所代表的神意……”
早晨的阳光明媚而温暖，一扫秋日的寒意。
高正阳四肢贴地，颈部微微缩，还样子很像的趴在地上的乌龟。
在他身旁，一身粗麻僧衣的绝灭，正在逐一指点着高正阳修炼的要诀。
“修炼龙蛇九变，先仿其形，在领悟其中神意。形容易模仿，却是帮助你领悟神意的手段。千万不要本末倒置。”
高正阳趴在地上，眼眸微闭，一声不吭，连呼吸都将至最低，就好像是一只真正的老龟一般，形缓而精神内藏，整个人迟钝的有如木头，似乎根本没听到绝灭的话。
绝灭却脸露微笑，对高正阳对进境很满意。
高正阳现在的状态，明显是领悟了玄龟那种静伏藏神、生机内敛的神意。
这一步龟息术，正是玄武不灭体的入门之法，作用就是把人精气神都收敛起来，一点也不外泄。
人的一举一动，一言一行，一哭一笑，一思一念，一呼一吸，都在时时刻刻的消耗人的精神、气血。
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