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读完阿德勒的100句话后，相信在你的心中已经对幸福生活的获得有了设想。我能够确信你已经想改变自己了。但是至此，阿德勒心理学的思想和意义并没有落下帷幕，而是又一段旅程的新开始。
就像现在，你是不是有很多想法？拿起笔，把这些想法一一记录下来，任何话都可以，哪怕很小的事情，不要觉得难为情，这是你私有的，别人无法窥探。
写完后，每天都翻看一遍，再根据自己的想法进行修饰和增删，但是一定不要止步不前，只要有好的想法就要随时记录下来，可以不足100句，也可以超过100句，在这个积累过程中，你会慢慢学会思考、改变自己不好的言行，重获生活的勇气。这也是《阿德勒100句人生革命》希望带给大家的改变，也是这本书编译者的初衷。