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亲身体验结果的方式比处罚、责骂来得有效。到了做作业时间，孩子还在偷懒贪玩，不必斥责，让他直面考试的结果就好了。
大多数孩子对于事情可能产生的结果并没有直接的感受，甚至觉得无所谓。比如，明明到了做作业的时间，孩子依旧在贪玩，那父母不必斥责，让他直面课堂测试的结果就好了。只要让孩子直接体验结果，不必强制要求，孩子会慢慢按照自己的意思守规矩。
阿德勒指出，亲身体验结果的方式，远比处罚来得有效，这也就是“自然惩罚法”。自然惩罚法是指让孩子亲身体验结果的行为，从而意识到错误，自然地修正自己的行为。
与此同时，孩子亲身体验结果的时候，父母不可在一旁过度唠叨和指责，这会让孩子觉得是一种“处罚”。处罚是一种逼迫孩子认错的方法，孩子在处罚面前可能会暂时性地妥协，但“治标不治本”。